Dzień Kobiet to doskonała okazja do zadbania o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Wczorajsze, specjalne zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” dla Pań, kończące nasze tegoroczne obchody Święta Kobiet, okazały się prawdziwym hitem! Połączenie elementów pilatesu, stretchingu i jogi pozwoliło uczestniczkom wzmocnić swoje mięśnie, poprawić elastyczność ciała oraz odprężyć umysł.
Drogie Panie,
Pamiętajmy o swojej wartości, o sile współdziałania i o niezłomnej wierze w siebie. Razem tworzymy świat pełen możliwości i równych szans – niech nasza solidarność będzie naszym największym atutem! Bądźmy inspiracją dla siebie nawzajem, podtrzymujmy się w trudnych chwilach i celebrujmy swoją siłę każdego dnia!
Szczęśliwego Dnia Kobiet, CODZIENNIE!
Dziewczyny z BDK Biblioteka Publiczna i Dom Kultury Gminy Zduny
